พังงา-อย่างฮา…ประชุมสภาไม่เครียด คุณหมอชวนเต้นท่าไก่อย่างสนุกสนานป้องกันโรคจากการนั่งนาน
เมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายน 2564 ที่ห้องวิทยาลัยชุมชนพังงา อ.ทับปุด จ.พังงา ดร.ปกรณ์ ตันสกุล ประธานสภาวิทยาลัยชุมชนพังงา เป็นประธานประชุมการประชุมสภาวิทยาลัยชุมพังงา ครั้งที่ 10 ประจำปี 2564 โดยมีคณะกรรมการสภาฯ และ เจ้าหน้าที่ เข้าร่วมประชุมทั้งแบบในห้องประชุมและแบบออนไลน์ ซึ่งให้ความเห็นชอบในเรื่องปฏิทินการศึกษาหลักสูตรอนุปริญญา ภาคเรียนภาคที่2 ประจำปี 2564 เรื่องนักศึกษาวิทยาลัยชุมชนพังงาได้รับรางวัลพระราชทาน เรื่องรายงานการใช้จ่ายเงินงบประมมาณและรายได้สถานศึกษา รวมทั้งให้ความเห็นชอบรายชื่อและศักยภาพอาจารย์ผู้สอนหลักสูตรอนุปริญาในภาคเรียนที่2 ปีการศึกษา2564
และมีเรื่องสนุกเกิดขึ้นเมื่อประชุมไปได้ประมาณ1.30 ชั่วโมง
นายแพทย์สมบูรณ์ สุขุมคัมภีร์ กรรมการผู้ทรงคุณวุฒิ ได้เสนอขอเบรกการประชุมชั่วคราว และให้ในที่ประชุมลุกขึ้นร่วมกันยึดเส้นยืดสายด้วยการออกกำลังการเบาๆในการเต้นท่าทางแบบไก่ผสมกับเสียงดนตรี ทำให้ผู้เข้าร่วมประชุมทุกคนมีรอยยิ้มและร่วมทำตามท่าเต้นของคุณหมอกันอย่างสนุกสนานลดความเครียดได้แบบอย่างดี ซึ่งคุณหมอบอกว่าการนั่งประชุมหรือนั่งทำงานนานๆที่ดูเหมือนสบาย แต่จริง ๆแล้วการนั่งนิ่งไม่ค่อยขยับร่างกายเป็นสาเหตุของโรคอันตรายหลายโรค ดังนั้นจึงลุกขึ้นจากเก้าอี้ทุก ๆ 1 ชั่วโมง และคอยเปลี่ยนอิริยาบถในการทำงาน เดินเปลี่ยนโต๊ะทำงาน และยืดเส้นยืดสายที่ขาบ้างระหว่างทำงาน
The post พังงา-อย่างฮา…ประชุมสภาไม่เครียด คุณหมอชวนเต้นท่าไก่อย่างสนุกสนานป้องกันโรคจากการนั่งนาน appeared first on .
from WordPress https://ift.tt/3p868Yu
via IFTTT
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น